De watervallen van de Sekong rivier: Een off-the-beaten-track route

Portret van Kim Bakker, Reisblogger & Laos Specialist
Kim Bakker
Reisblogger & Laos Specialist
Reisroutes & Itineraries · 2026-02-15 · 7 min leestijd

Stel je voor: je hebt net de tempels van Luang Prabang ontdekt, de zon zien opkomen boven de Mekong, en bent nu op zoek naar iets wat geen enkele andere toerist lijkt te hebben gevonden. Je wilt het echte Laos zien, ver weg van de drukte van Vientiane.

Je stapt op een scooter of in een songthaew en rijdt richting de grens met Vietnam. Daar, in de provincie Xekong, wacht een van de best bewaarde geheimen van het land: de watervallen langs de Sekong rivier. Dit is geen plek voor luxe resorts, maar voor avonturiers die houden van onverhard en onontdekt.

De Sekong rivier kronkelt door een groen, heuvelachtig gebied en vormt een ader van leven voor de lokale Be en Krieng dorpen.

De watervallen zijn geen massatrekpleisters; ze zijn wild, ruig en soms lastig te bereiken. Dat is precies wat ze zo bijzonder maakt. Je bent hier echt even weg van de gebaande paden.

Wat zijn de watervallen van de Sekong?

De watervallen van de Sekong zijn een serie van ongetemde stroomversnellingen en watervallen in de zuidelijke provincie Xekong, in het zuidoosten van Laos. Ze liggen verspreid over een gebied van ongeveer 30 kilometer langs de rivier de Sekong, die uitmondt in de Mekong nabij de grens met Cambodja.

Denk niet aan de kilometerslange trappen van de Kuang Si watervallen bij Luang Prabang; hier gaat het om natuurlijke rotsformaties en ondiepe stroompjes die zich een weg banen door het dichtbegroeide junglelandschap. De meest bekende locatie in dit gebied is de Tad Xe Waterfall, een verzameling van kleine cascades over een breed rotsplateau. Het water is helder, fris en soms verrassend koud.

De omgeving is bezaaid met keien en groen mos, en je hoort vooral het geluid van stromend water en het roepen van vogels.

Er zijn weinig bordjes, geen officiële ticketloketten en al zeker geen souvenirstalletjes. Het is puur natuur. Waarom is dit belangrijk? Omdat je hier nog kunt ervaren hoe Laos was voordat de toeristenmassa's kwamen.

Je ontmoet lokale vissers die met selfmade hengels proberen een vis te vangen. Je ziet kinderen die spelen in de ondiepe plassen. Het voelt authentiek, niet gemaakt voor de camera.

Waarom deze route een avontuur is

De reis er naartoe is onderdeel van de ervaring. Je begint meestal vanuit Attapeu, een stad die je makkelijk bereikt vanuit Pakse (via een bus van €10-€15) of rechtstreeks vanuit Vientiane (nachtbus, ongeveer €25-€30).

Vanuit Attapeu is het nog ongeveer 50 kilometer rijden naar het dorpje Ban Lao, de startplaats voor veel wandelroutes naar de watervallen.

De weg is grotendeels geasfalteerd, maar wordt steeds smaller en onregelmatiger naarmate je dichter bij de rivier komt. Onderweg passeer je rijstvelden die tot aan de horizon doorlopen en kleine dorpjes waar de tijd lijkt te hebben stilgestaan. Je ziet locals die rubber verzamelen of op de motor naar de markt gaan.

Het is een landschap dat je niet snel ziet vanaf de hoofdweg tussen Luang Prabang en Vientiane. Eenmaal aangekomen bij de rivier begint het echte werk.

Vaak moet je een stuk lopen door de jungle om bij de watervallen te komen. Soms is er een pad, soms moet je gewoon de rivier volgen. Een lokale gids is geen overbodige luxe, want de routes zijn niet bewegwijzerd. Een gids kost ongeveer €15-€20 per dag, inclusief lunch. Ze spreken vaak basis Engels of Lao, maar met handen en voeten kom je een eind.

De route in detail: van Attapeu naar de watervallen

Je kunt de route op verschillende manieren invullen. De meest populaire optie is een dagtrip vanuit Attapeu, maar voor de echte beleving blijf je een nachtje in een homestay in Ban Lao.

De accommodatie is eenvoudig: een matras op de grond, een klamboe en een gedeelde badkamer.

Kosten: ongeveer €5-€8 per nacht. Het eten is traditioneel Lao: sticky rice, groenten uit de tuin en soms vis uit de rivier. Voor €2-€3 eet je een volledige maaltijd.

Option 1: Dagtrip vanuit Attapeu. Huur een scooter (€7-€10 per dag) of een songthaew met chauffeur (€25-€30 voor de hele dag). Rijd naar Ban Lao, vraag locals naar de richting van Tad Xe. De rit duurt ongeveer 1,5 uur.

Je kunt de watervallen in 2-3 uur verkennen en dan terugrijden. Ideaal als je weinig tijd hebt, maar je mist de sfeer van de avond in het dorp.

Option 2: Overnachten in Ban Lao. Dit is de aanrader.

Je reist 's ochtends vroeg vanuit Attapeu, arriveert rond het middaguur en verkent de omgeving. In de namiddag kun je een kortere wandeling maken naar een nabijgelegen stroomversnelling. De volgende dag neem je een lokale gids mee naar de verder gelegen watervallen.

Terug naar Attapeu kan 's middags. Totaalbudget voor 2 dagen: €40-€60, inclusief vervoer, eten, slaap en gids.

Option 3: Voor de echte avonturiers: een meerdaagse trekking. Je kunt een gids regelen die je meeneemt naar de bron van de Sekong rivier, verder stroomopwaarts. Dit duurt 3 dagen en 2 nachten, een mooi contrast met een luxe cruise op de Mekong.

Je slaapt in hangmatten of in de open lucht onder een afdak. Kosten: €80-€120 per persoon, afhankelijk van de grootte van de groep. Dit is inclusief maaltijden en transport van en naar Attapeu.

Praktische tips voor je bezoek

De beste tijd om te gaan is het droge seizoen, van november tot maart. Dan is het waterpeil lager en zijn de paden minder modderig. In het regenseizoen (mei tot oktober) kunnen de watervallen spectaculair zijn, maar de wegen zijn vaak onbegaanbaar en de wandelingen zwaarder.

Check het weerbericht voor je vertrekt, want plotselinge regenbuien kunnen de rivier snel laten stijgen.

Pak licht in, maar slim. Neem waterdichte schoenen of sandalen met grip, want je zult veel over natte rotsen lopen.

Een regenjas is handig, ook in het droge seizoen. Neem voldoende water mee – minimaal 2 liter per persoon – en wat snacks. Er zijn geen winkels onderweg.

Een powerbank voor je telefoon is essentieel, want stroom is schaars in Ban Lao.

De meeste homestays hebben een generator die 's avonds een paar uur draait. Respecteer de lokale cultuur. Vraag altijd toestemming voordat je foto's maakt van mensen, vooral in de dorpen. Kleed je bescheiden, bedek schouders en knieën, vooral als je tempels of spirituele plekken bezoekt.

Geef geen geld aan kinderen; in plaats daarvan kun je schoolspullen doneren aan de dorpsoudste. Een paar eurootjes maakt hier al een groot verschil.

Veiligheid is key. De rotsen kunnen glad zijn, dus pas op waar je stapt.

Alternatieven en vergelijkingen

Zwemmen is toegestaan, maar vermijd sterke stromingen. Als je niet kunt zwemmen, blijf dan aan de kant. Een reddingsvest is niet standaard beschikbaar, dus overweeg er een te kopen in Attapeu voor ongeveer €10.

Reisverzekering die avontuurlijke activiteiten dekt is een must. Als de Sekong watervallen te afgelegen voelen, zijn er andere opties in Laos die minder off-the-beaten-track zijn maar nog steeds de moeite waard. De Kuang Si watervallen bij Luang Prabang zijn de klassieker: een serie turquoise poelen onder een waterval van 60 meter hoog.

Tickets kosten €2, en je kunt er makkelijk een dagtrip vanuit Luang Prabang doen.

Het is drukker, maar de schoonheid is onmiskenbaar. Een andere optie zijn de watervallen van de Nam Khan rivier, een mooie stop tijdens je rondreis naar Luang Prabang.

Deze zijn minder bekend en kosten niets om te bezoeken. Je kunt er per scooter naartoe rijden (huur €5-€7 per dag). Het is een combinatie van rijden en een korte wandeling, ideaal voor een halve dag.

Voor wie van wateractiviteiten houdt, is er de Mekong rivier zelf. Je kunt bijvoorbeeld de slowboat van Huay Xai naar Luang Prabang nemen of verder reizen naar de 4000 eilanden (Si Phan Don) in het zuiden. Tickets kosten €15-€20.

Onderweg stop je bij kleine dorpjes en kun je zwemmen in de rivier. Het is minder wild dan de Sekong, maar wel een iconische ervaring.

Prijsvergelijking per persoon per dag:

  • Sekong watervallen (dagtrip): €20-€30
  • Kuang Si (dagtrip

Portret van Kim Bakker, Reisblogger & Laos Specialist
Over Kim Bakker

Kim heeft Laos drie keer bezocht en reisde meer dan 6 maanden door Zuidoost-Azië. Ze schrijft praktische reisgidsen voor backpackers en rondreizigers die Laos willen ontdekken.

Volgende stap
Bekijk alle artikelen over Reisroutes & Itineraries
Ga naar overzicht →